SALUD

Sólo dos de cada 1.000 españoles cuidan su corazón

Por Vera Cid1 min

Sociedad15-04-2013

El estudio realizado por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), junto con el Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Universitario La Paz (IdiPAZ) y el CIBER de Epidemiología y Salud Pública, revela que sólo dos de cada 1.000 personas cumplen los requisitos para tener un corazón sano. Este es el primer estudio a escala nacional sobre salud cardiovascular que se realiza en un país europeo.

Las causas principales de que los españoles fallen en materia de salud cardiovascular son la inactividad física, el consumo de tabaco y la obesidad, estilos de vida poco recomendables que afectan a un cuarto de la población. La dieta poco saludable, presente en uno de cada tres ciudadanos, también es influyente. En cifras generales, el estudio refleja que menos del 1 por ciento de los españoles mayores de 18 años sigue las cuatro recomendaciones sobre estilos de vida ideales para obtener salud cardiovascular y que apenas uno de cada 12 ciudadanos posee niveles ideales de presión arterial, colesterol y glucosa. A los autores les parece preocupante la situación encontrada en las personas más jóvenes (entre los 18 y los 45 años), ya que más de un tercio de estos continúan siendo fumadores y mantienen una dieta escasamente saludable, y solo la mitad presentan un peso normal o desarrollan actividad física regular. Entre los grupos que el estudio identifica en particular situación de riesgo, destacan los varones, y entre estos, aquellos con menor nivel de estudios. Aunque la mortalidad por enfermedades cardiovasculares ha disminuido en los países occidentales, incluido España, éstas siguen siendo la primera causa de muerte y una de las principales de enfermedad, así como del incremento del gasto sanitario. Según la American Heart Asociation (AHA), quien quiera preciarse de tener un estado de salud cardiovascular ideal debe cumplir siete requisitos. Cuatro de ellos están relacionados con el estilo de vida: nunca haber sido fumador, tener un peso acorde a la estatura (normopeso), ser físicamente activo y seguir una dieta saludable. Los tres restantes, conciernen a factores biológicos: nivel de colesterol menor de 200 mg/dl, niveles de presión arterial sistólica y diastólica por debajo de 120 y 80 mmHg (respectivamente), y nivel de glucosa basal menor de 100 mg/dl.